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Power für Muskeln und Gelenke: Mit 70 noch Muskeln wie mit 30? Arzt erklärt Ihnen, wie Sie das schaffen
12:32 Uhr 30

Power für Muskeln und Gelenke

Mit 70 noch Muskeln wie mit 30? Arzt erklärt Ihnen, wie Sie das schaffen

Ältere Menschen verzichten häufig auf Sport. Das ist allerdings genau der falsche Weg, um die Gelenke zu schützen. Denn gerade ab einem bestimmten Alter baut die Muskulatur rapide ab. Das kann gefährlich werden. Doch mit einfachem Training bewahren Sie Ihre Kraft bis ins hohe Alter. Von FOCUS-Online-Redakteurin Kerstin Kotlar »

Fingernägel-Diagnose: Weiße Flecken oder Rillen? Was die Nägel über die Gesundheit verraten
16.10.2017

Fingernägel-Diagnose

Weiße Flecken oder Rillen? Was die Nägel über die Gesundheit verraten

Veränderungen der Fingernägel sind nicht immer ein kosmetisches Problem. Über Farbe, Struktur und Form erlaubt die Fingernagel-Diagnose Aussagen darüber, wie es um die Gesundheit steht. Veränderungen können auf eine falsche Ernährung und sogar Diabetes, Herz- oder Lungenerkrankungen hinweisen. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk »

Besser sehen: Lasern oder nicht? Augenarzt erklärt, was Sie bei Hornhautverkrümmung tun sollten
16.10.2017 1

Besser sehen

Lasern oder nicht? Augenarzt erklärt, was Sie bei Hornhautverkrümmung tun sollten

Für Betroffene kann eine Hornhautverkrümmung starke Einschränkungen bedeuten. Ist Augenlasern hier die beste Lösung? Auf FOCUS Online erklärt ein Spezialist, was bei dem Eingriff passiert und für wen er geeignet ist. Von FOCUS-Online-Experte Omid Kermani »

Mögliche Ursachen: Brüchige Nägel: Was dahinter steckt und was dagegen hilft
16.10.2017

Mögliche Ursachen

Brüchige Nägel: Was dahinter steckt und was dagegen hilft

Sowohl Frauen als auch Männer kennen das Problem von spröden und brüchigen Nägeln. Meistens entstehen diese durch alltägliche Situationen. So strapaziert beispielsweise häufiges Putzen oder die falsche Pflege die Nägeln. In seltenen Fällen können brüchige Nägel auch ein Hinweis auf eine Krankheit sein. Von FOCUS-Online-Autorin Anna Haußmann »

Mehr als ein kosmetisches Problem: Wenn Männer Brüste haben: Wie Sie vorbeugen und was Sie dagegen tun können
15.10.2017 11

Mehr als ein kosmetisches Problem

Wenn Männer Brüste haben: Wie Sie vorbeugen und was Sie dagegen tun können

Er deutet auf Bierkonsum und Drogenmissbrauch hin – oder auf Brustkrebs: Wenn Männern ein Busen wächst, sieht das nicht nur unmännlich aus, es kann auch eine ernste Ursache dahinterstecken. FOCUS Online fasst die wichtigsten Fragen und Antworten zusammen. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk »

Lust am Partnerwechsel: Liegt es in der Natur des Menschen? Finden Sie heraus, ob Sie promiskuitiv veranlagt sind
13.10.2017 3

Lust am Partnerwechsel

Liegt es in der Natur des Menschen? Finden Sie heraus, ob Sie promiskuitiv veranlagt sind

In Ihrem Freundeskreis ist kürzlich eine Diskussion über Promiskuität entbrannt. Nun möchten Sie gerne wissen, was dieser Begriff genau bezeichnet. Hier erfahren Sie es. »

Krebserregend und schädlich für Organe: Achtung beim Einkauf: Diese Zusatzstoffe schaden Ihrer Gesundheit massiv
13.10.2017 94

Krebserregend und schädlich für Organe

Achtung beim Einkauf: Diese Zusatzstoffe schaden Ihrer Gesundheit massiv

Dass ein Pudding cremig ist und eine Orangenlimonade fruchtig gelb, liegt an künstlichen Zusätzen. Nicht alle sind unbedenklich, bestimmte Stoffe können Allergien auslösen, Organe schädigen oder stehen im Verdacht, Krebs zu erregen. Von FOCUS-Online-Autorin Désirée Wehner »

Erste-Hilfe-Maßnahmen: Welche Hausmittel wirklich gegen Zahnschmerzen helfen
12.10.2017

Erste-Hilfe-Maßnahmen

Welche Hausmittel wirklich gegen Zahnschmerzen helfen

Zahnschmerzen: Es ist Samstag morgen, und Sie wachen mit Zahnschmerzen auf. Bis Montag ist der Zahnarzt Ihres Vertrauens nicht zu erreichen, zum Notdienst wollen Sie nicht. FOCUS Online stellt Ihnen eine bewährte Auswahl von Hausmitteln gegen Zahnschmerzen vor. »

Zahnpflege: So oft sollten Sie Ihre Zahnbürste wechseln
12.10.2017

Zahnpflege

So oft sollten Sie Ihre Zahnbürste wechseln

Zahnpflege: Für die tägliche Mundhygiene benötigen wir eine gute Zahnbürste. Aber wie lange kann man eine Zahnbürste nutzen? FOCUS Online erklärt, wie lange Sie eine Zahnbürste nutzen sollten, und wann es Zeit für eine neue ist. »

Weisheitszähne: So lange wachsen unsere Weisheitszähne
12.10.2017

Weisheitszähne

So lange wachsen unsere Weisheitszähne

Weisheitszähne können Sie mit unangenehmen Beschwerden quälen und das sogar bis ins hohe Lebensalter. FOCUS Online erklärt, bis in welches Alter Sie mit dem Durchbrechen Ihrer Weisheitszähne rechnen müssen, und wann Sie sie entfernen lassen sollten. »

Bekannte Schmerzmittel: Forscher: Ibuprofen und Diclofenac erhöhen Risiko für Herzstillstand drastisch
12.10.2017 21

Bekannte Schmerzmittel

Forscher: Ibuprofen und Diclofenac erhöhen Risiko für Herzstillstand drastisch

Rezeptfreie Arzneistoffe sind als Schmerzmittel beliebt. Dass die Einnahme unter bestimmten Bedingungen das Herz-Kreislauf-System beeinträchtigen kann, sei vielen Menschen nicht ausreichend klar. Jetzt warnen Forscher davor. »

Knopf der Lust: G-Punkt beim Mann: So finden Sie ihn
12.10.2017 1

"Knopf der Lust"

G-Punkt beim Mann: So finden Sie ihn

Der G-Punkt bei der Frau ist von vielen Geschichten und Sagen umwoben. Noch aufregender wird es jedoch, wenn es um den G-Punkt beim Mann geht. Gibt es diesen überhaupt? Und wenn ja, wie lässt er sich erreichen und was bringt die Stimulation? »

Sexuelle Affinität: Zoophilie: Was ist das eigentlich?
12.10.2017 1

Sexuelle Affinität

Zoophilie: Was ist das eigentlich?

Bei einer Diskussion in Ihrem Büro ist der Begriff Zoophilie aufgetaucht. Jetzt fragen Sie sich, was dieses Wort eigentlich bedeutet. Hier erfahren Sie mehr. »

Schmerzende Hämatome: So behandeln Sie blaue Flecken richtig
11.10.2017

Schmerzende Hämatome

So behandeln Sie blaue Flecken richtig

Wie behandelt man blaue Flecken richtig? Nach einem Stoß verfärbt sich die Haut an der betroffenen Stelle blau und schmerzt bei Druck. FOCUS Online klärt auf, was Sie gegen die Hämatome unternehmen können. »

Mineralstoffmangel: Nervös und vergesslich? Warum Sie dringend Ihre Ernährung umstellen sollten
11.10.2017 6

Mineralstoffmangel

Nervös und vergesslich? Warum Sie dringend Ihre Ernährung umstellen sollten

Wer häufig nervös ist und im Alltag Dinge vergisst, denkt selten daran, dass dahinter eine falsche Ernährung stecken könnte. Doch ein Mangel an bestimmten Mineralstoffen, die unser Körper zum Leben braucht, kann tatsächlich diese Auswirkungen haben. »

So kann der Frühling kommen: Abnehmen in der Fastenzeit: Auf fünf Lebensmittel sollten Sie verzichten
11.10.2017 3

So kann der Frühling kommen

Abnehmen in der Fastenzeit: Auf fünf Lebensmittel sollten Sie verzichten

Die Fastenzeit ist perfekt, um dem Bauchfett den Kampf anzusagen. Denn wer auf bestimmte Lebensmittel verzichtet, wird mit einem flachen Bauch belohnt. So kann der Frühling kommen. FOCUS Online verrät, auf welche Lebensmittel Sie speziell verzichten können. »

Experte warnt: Darum sollten Sie auf keinen Fall Bananen frühstücken
11.10.2017 1

Experte warnt

Darum sollten Sie auf keinen Fall Bananen frühstücken

Bananen gelten als gesunde Sattmacher. Viele Menschen greifen deshalb als schnelles Frühstück auf die Südfrucht zurück. Doch das ist ein Fehler. Denn ein Ernährungsexperte hat nun herausgefunden: Das süße Obst ist die reinste Zuckerbombe und sorgt schon kurz nach dem Verzehr für Heißhunger. »

Der Feind in meinem Mund: So erkennen Sie gefährliche Tumoren im Mundraum
11.10.2017 3

Der Feind in meinem Mund

So erkennen Sie gefährliche Tumoren im Mundraum

Tumoren im Mundraum sind die siebthäufigste Krebserkrankung in Deutschland. Trotzdem werden Auffälligkeiten an der Mund- und Rachenschleimhaut häufig nicht ernst genommen. FOCUS-Online-Experte Christian Juncu erklärt, worauf Sie achten sollten. »

Natürlicher Baustein des Körpers: Wundermittel gegen Haarausfall? Das bewirkt der Stoff Thiocyanat
11.10.2017 8

Natürlicher Baustein des Körpers

Wundermittel gegen Haarausfall? Das bewirkt der Stoff Thiocyanat

Thiocyanat ist ein körpereigenes Molekül. Bei einem Tierversuch entdeckten Wissenschaftler zufällig seine haarwuchsfördernden Eigenschaften. Axel Kramer, Facharzt für Hygiene und Umweltmedizin, erforscht den Stoff bereits seit 30 Jahren. Von FOCUS-Online-Experte Axel Kramer »

Letzte Zigarette: So viel Lebenszeit bringt Ihnen der sofortige Rauchstopp
11.10.2017 13

Letzte Zigarette

So viel Lebenszeit bringt Ihnen der sofortige Rauchstopp

Die letzte Zigarette: Wer sich das vornimmt, hat als Raucher ein hartes Stück Arbeit vor sich. Vor dem erfolgreichen Rauchstopp stehen viele Hürden - angefangen von Entzugserscheinungen über Gewichtsprobleme bis hin zum "inneren Schweinehund". Viele erleiden einen Rückfall. FOCUS Online erklärt, warum sich ein Rauchstopp lohnt. »

Millionen leiden unter Juckreiz: Sie müssen sich ständig kratzen? Das kann auf eine schwere Krankheit hinweisen
11.10.2017 1

Millionen leiden unter Juckreiz

Sie müssen sich ständig kratzen? Das kann auf eine schwere Krankheit hinweisen

Wenn es juckt, ist das nicht immer harmlos. Millionen Deutsche quält chronischer Juckreiz, der sie über Wochen stresst. Das belastet nicht nur die Psyche massiv, sondern kann auch ein Alarmzeichen sein. FOCUS Online erklärt, wann es gefährlich wird und welche neuen Medikamente helfen. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk »

Symptome und Vorsorge: So erkennen Sie, ob Sie an Eisenmangel leiden
09.10.2017

Symptome und Vorsorge

So erkennen Sie, ob Sie an Eisenmangel leiden

Eisen benötigt der Körper vor allem für die Blutbildung. FOCUS Online erklärt, woran Sie einen Eisenmangel erkennen und was dagegen hilft. »

Wenn die Haare ausfallen: Nur 3 Methoden helfen wirklich: Das können Männer gegen Geheimratsecken tun
09.10.2017 9

Wenn die Haare ausfallen

Nur 3 Methoden helfen wirklich: Das können Männer gegen Geheimratsecken tun

Der Haarausfall über den Schläfen lässt viele Männer zu dubiosen Mitteln greifen. Doch gegen die Geheimratsecken helfen die wenigsten. FOCUS Online erklärt, welche drei Ausnahmen tatsächlich Erfolg versprechen. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk »

Soja: So gesund ist die Eiweißbombe wirklich
09.10.2017

Soja

So gesund ist die Eiweißbombe wirklich

Großer Eiweißanteil und geeignet für die Verfütterung an Tiere: Soja kommt sogar als Fleischersatz auf den Tisch. Die Perspektiven sind gut. Doch der Anbau steckt noch in den Kinderschuhen. Deutsche Bauern tun sich schwer damit. »

Grippeimpfung 2017: Nächste Grippewelle droht! Wann man sich impfen lassen sollte - und wer
06.10.2017 4

Grippeimpfung 2017

Nächste Grippewelle droht! Wann man sich impfen lassen sollte - und wer

Die Bäume sind zwar noch weitgehend grün und das Wetter eher mild - doch die nächste Grippewelle in Deutschland ist nicht so mehr weit. Besonders gefährdete Menschen wie chronisch Kranke sollten sich daher rechtzeitig impfen lassen. Der Oktober und November ist den Experten zufolge die beste Zeit für die Schutzimpfung. »

Fatale falsche Blutdruckwerte: Blutdruckmessen ist gar nicht so einfach: Das sind die neun häufigsten Fehler
06.10.2017 16

Fatale falsche Blutdruckwerte

Blutdruckmessen ist gar nicht so einfach: Das sind die neun häufigsten Fehler

Die Werbung gaukelt uns zwar vor, dass Blutdruckmessen mit dem Manschettengerät ganz simpel funktioniert. Doch bereits kleine Fehler führen zu falschen Werten und somit häufig zu falscher Medikamentierung. Das kann gefährlich werden. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk »

Echophänomen: Achtung, Ansteckungsgefahr! Was hinter Mitgähnen steckt
06.10.2017

"Echophänomen"

Achtung, Ansteckungsgefahr! Was hinter "Mitgähnen" steckt

Gähnen ist ansteckend. Wie sehr, hängt auch von einer bestimmten Gehirnregion ab. Dagegen wehren kann man sich aber kaum. FOCUS Online erklärt, warum das so ist. »

Gekochte Eier pellen: Darum lassen sich Eier manchmal schlecht schälen
06.10.2017

Gekochte Eier pellen

Darum lassen sich Eier manchmal schlecht schälen

Ein Ärgernis an jedem Frühstückstisch: Das gekochte Ei lässt sich schwer schälen und ganze Brocken bleiben an der Schale kleben. Doch woran liegt es, dass sich manche Eier nach dem Kochen schlechter pellen lassen als andere? »

Infektionen im Auge vermeiden: Kontaktlinsen richtig reinigen - so geht’s
06.10.2017

Infektionen im Auge vermeiden

Kontaktlinsen richtig reinigen - so geht’s

Kontaktlinsen richtig zu reinigen ist unabdingbar. Denn mangelnde Hygiene beim Umgang mit den Linsen kann nicht nur schnell zu unangenehmen Augeninfektionen führen, sondern auch Ihr langfristiges Sehvermögen beeinträchtigen. FOCUS Online erklärt, wie Sie die Sehhilfe richtig reinigen. Von FOCUS-Online-Autorin Paula Kessler »

Schwangerschaftsverlauf: Mutterpass: Das steht drin
06.10.2017

Schwangerschaftsverlauf

Mutterpass: Das steht drin

Der Mutterpass ist ein wichtiges Dokument, das Sie während der Schwangerschaft und auch danach begleitet. Doch was genau steht eigentlich alles im Mutterpass? »

Ernährung: Heißhunger und Gelüste in der Schwangerschaft - was ist normal?
06.10.2017

Ernährung

Heißhunger und Gelüste in der Schwangerschaft - was ist normal?

Andere Umstände, anderer Appetit – ausgefallenes Verlangen in der Schwangerschaft stellen in der Regel keinen Grund zur Beunruhigung dar. Doch welche Gelüste sind in der Schwangerschaft normal? »

Kleine Mahlzeiten helfen: Sodbrennen in der Schwangerschaft: Was wirklich hilft
06.10.2017

Kleine Mahlzeiten helfen

Sodbrennen in der Schwangerschaft: Was wirklich hilft

Sodbrennen in der Schwangerschaft: Was wirklich hilft - Sie freuen sich auf Ihr Baby, aber Sodbrennen vergällt Ihnen den Appetit? Viele schwangere Frauen klagen über Sodbrennen. Mit diesen einfachen Mitteln schonen Sie Ihre Speiseröhre. »

Körper scheidet mehr aus: Besonders wenn Sie Alkohol trinken! Wann Sie unbedingt zu Magnesium-Tabletten greifen sollten
05.10.2017 3

Körper scheidet mehr aus

Besonders wenn Sie Alkohol trinken! Wann Sie unbedingt zu Magnesium-Tabletten greifen sollten

Magnesium ist der am stärksten unterschätzte Mineralstoff, denn er kann weit mehr als vor Krämpfen zu schützen. Viele haben viel zu wenig von dem Mineralstoff und erhöhen damit ihr Risiko für Volkskrankheiten. Nicolai Worm, Professor an der Deutschen Hochschule für Prävention, sagt, worauf Sie achten müssen. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk »

Angebotsfülle im Supermarkt: Was das Etikett auf der Wasser-Flasche alles verrät
05.10.2017 1

Angebotsfülle im Supermarkt

Was das Etikett auf der Wasser-Flasche alles verrät

Wasser ist das wichtigste Getränk für den Menschen. Aber fragen Sie sich auch, was die unterschiedlichen Handelsbezeichnungen und Inhaltsangaben bedeuten? FOCUS Online hilft bei der Orientierung und erklärt, worauf Sie achten sollten wenn Sie Wasser kaufen. »

Ursachen bei Mann und Frau: Blut im Urin? Das kann auf eine Entzündung oder Krebs hinweisen
05.10.2017

Ursachen bei Mann und Frau

Blut im Urin? Das kann auf eine Entzündung oder Krebs hinweisen

Blut im Urin lässt den Betroffenen erschrecken. Rote bis braune Blutspuren können ernste und harmlose Ursachen haben. Bei Mann und Frau können diese unterschiedlich sein. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk »

Kryptisch klingende Werte erklärt: Leuko, Thrombo, Hb? Das bedeuten die Werte im Blutbild
05.10.2017 4

Kryptisch klingende Werte erklärt

Leuko, Thrombo, Hb? Das bedeuten die Werte im Blutbild

Blutwerte verstehen: Ein zu hoher Cholesterinwert und zu viele Leukozyten – was bedeutet das eigentlich? Viele Patienten verunsichern die Werte ihres Blutbilds. Das muss nicht sein. FOCUS Online erklärt, was das kleine und das große Blutbild verraten. Von FOCUS-Online-Autorin Kathrin Steinbeißer »

Infektionen flammen immer wieder auf: Forscher können endlich erklären, was Blasenentzündungen mit Sex zu tun haben
05.10.2017 4

Infektionen flammen immer wieder auf

Forscher können endlich erklären, was Blasenentzündungen mit Sex zu tun haben

Eine Blasenentzündung ist schmerzhaft und lästig, aber Antibiotika können sie vertreiben. Zumindest vorübergehend. Denn oft flammt der Infekt kurze Zeit später wieder auf. Jetzt haben Forscher die Ursache dafür entdeckt, warum die Bakterien so schnell wieder zuschlagen. »

Rauchfrei in zehn Schritten: Wie Sie endlich vom Glimmstängel loskommen
05.10.2017 113

Rauchfrei in zehn Schritten

Wie Sie endlich vom Glimmstängel loskommen

Keine Lust mehr, bei Wind und Wetter vor der Kneipe zu qualmen? Die Nase voll vom Glaskäfig für Raucher am Flughafen? Oder einfach einen guten Vorsatz fürs neue Jahr gefasst? Das Zehn-Schritte-Programm der Phönix-Methode führt in ein rauchfreies Leben. Von FOCUS-Online-Redakteurin Katrin Hoerner »

Brummschädel nach der Feier?: Warum Sie niemals Aspirin gegen den Kater nehmen sollten
05.10.2017 12

Brummschädel nach der Feier?

Warum Sie niemals Aspirin gegen den Kater nehmen sollten

Fast jeder kennt es: Nach einer Party-Nacht brummt der Kopf. Viele greifen dann zur Schmerztablette. FOCUS Online hat bei einem Experten nachgefragt, ob von Schmerztabletten in Kombination mit Alkohol immer abzuraten ist. Von Autorin Sidney-Marie Schiefer »

Gefährliches Cholesterin?: Forscher widerlegen 1-Ei-Regel: Wie viele Eier Sie pro Tag wirklich essen dürfen
05.10.2017 23

Gefährliches Cholesterin?

Forscher widerlegen 1-Ei-Regel: Wie viele Eier Sie pro Tag wirklich essen dürfen

Weil sie den Cholesterinspiegel steigen lassen und damit Herzkrankheiten fördern könnten, galten Eier lange als ungesund. Diverse Studien widerlegten diesen Zusammenhang jedoch. Nun heizt ein Team von US-Ärzten die Diskussion um die „bösen Eier“ erneut an. Von FOCUS-Online-Redakteurin Anika Baldzun »

Jedes Jahr fast 1000 Tote: So vermeiden Sie eine Kohlenmonoxid-Vergiftung
05.10.2017 10

Jedes Jahr fast 1000 Tote

So vermeiden Sie eine Kohlenmonoxid-Vergiftung

Als Ende Januar sechs Jugendliche eine Partynacht in einer Gartenhütte nicht überlebten, dachten viele Menschen sofort an eine Kohlenmonoxid-Vergiftung. Bestätigt ist die Todesursache nicht. Das tragische Ereignis gibt aber Anlass, sich mit dem tödlichen Gas zu beschäftigen. Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel »

Ausbruch auf Madagaskar: WHO warnt vor Ausbreitung der Pest - was das für uns bedeutet
05.10.2017 23

Ausbruch auf Madagaskar

WHO warnt vor Ausbreitung der Pest - was das für uns bedeutet

Nach dem Auflodern einer neuen Pest-Welle auf Madagaskar haben sich seit August 133 Menschen infiziert, 24 sind bereits gestorben. Wegen der zahlreichen Flugverbindungen könnte sich die Seuche auf andere Regionen ausbreiten, warnt jetzt die WHO. »

Natürliche Periode: „Free bleeding“: Warum der Menstruationstrend Frauen guttut
04.10.2017 32

Natürliche Periode

„Free bleeding“: Warum der Menstruationstrend Frauen guttut

Viele junge Frauen wollen im Einklang mit der Natur leben. Neben Bio-Lebensmitteln, Naturkosmetik und pflanzlichen Medikamenten steht momentan ein natürlicher Umgang mit der Monatsblutung hoch im Kurs. „Free bleeding“ oder freie Menstruation nennt sich dieser Trend. »

Abnehmen mit Leptin: Dieses Hormon beeinflusst unser Körpergewicht
04.10.2017 2

Abnehmen mit Leptin

Dieses Hormon beeinflusst unser Körpergewicht

Einst galt das Hormon Leptin als Wundermittel gegen Übergewicht. Doch dann entdeckten Forscher, dass Übergewichtige gegen die Wirkung des Hormons resistent sind. Jetzt könnte Leptin dank der Wissenschaft zu neuen Ehren gelangen. »

Dreckwäsche zieht sie an: Bettwanzen: So werden Sie die nervigen Blutsauger wieder los
29.09.2017 2

Dreckwäsche zieht sie an

Bettwanzen: So werden Sie die nervigen Blutsauger wieder los

Bettwanzen können richtig nerven. Ihre Stiche jucken. Kratzt man, droht eine Entzündung. Forscher haben aber einen Tipp, wie sich die Verbreitung der Blutsauger eindämmen lässt. »

Husten ohne Ende? Mit einfachen Hausmitteln stillen Sie den Reiz sofort
29.09.2017

Die Lunge reinigen

Husten ohne Ende? Mit einfachen Hausmitteln stillen Sie den Reiz sofort

Wer erkältet ist, den quält oft hartnäckiger Husten. Das ist lästig und oft auch schmerzhaft. FOCUS-Online-Experte Dietrich Grönemeyer erklärt, wie Sie das Erkältungssymptom mit einfachen Mitteln aus Ihrer Küche lindern. »

Weg mit dem Speck!: Körperfett reduzieren: In 5 Schritten werden Sie schlanker, fitter, gesünder
28.09.2017 14

Weg mit dem Speck!

Körperfett reduzieren: In 5 Schritten werden Sie schlanker, fitter, gesünder

Ein hoher Anteil an Körperfett verdirbt nicht nur die Figur. Er ist auch ein Gesundheitsrisiko, vor allem wenn sich der Speck am Bauch sammelt. Mit einem gezielten Ernährungs- und Sportprogramm lässt sich das Fettgewebe gegen Muskeln eintauschen und Körperfett reduzieren. Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel »

Krafttraining: Darauf müssen Sie beim Training mit Gewichten achten
28.09.2017 2

Krafttraining

Darauf müssen Sie beim Training mit Gewichten achten

Wer seinen Körper formen möchte, absolviert am besten regelmäßig ein Muskeltraining. Dafür stehen oft zahlreiche Gewichtsgrößen zur Auswahl. Welchen Effekt hat aber ein Training mit niedrigen oder hohen Gewichten? »

28.09.2017

Raps, Oliven, Leinsamen

Kleines Einmaleins der Öle: Was zeichnet eigentlich ein gutes Öl aus?

Olivenöl soll irgendwie gesund sein, sagt man. Aber warum ist das eigentlich so? Was macht aus einem Öl ein gutes Öl? Und welches eignet sich für welche Speisen und Zubereitungen? »

Irritationen der Haut vermeiden: Schnitt für Schnitt zum sauber rasierten Schritt - Die perfekte Intimrasur
28.09.2017 5

Irritationen der Haut vermeiden

Schnitt für Schnitt zum sauber rasierten Schritt - Die perfekte Intimrasur

Intimbereich rasieren: Sprießen bei Ihnen nach einer gründlichen Rasur im Intimbereich oft unangenehme Pickelchen? Das muss nicht sein. Hier erfahren Sie Schritt für Schritt, wie sie diese besondere Körpergegend fachgerecht rasieren. »

Vinaigrette oder Joghurt-Dressing: Frisch und würzig: Tipps für das richtige Salatdressing
28.09.2017

Vinaigrette oder Joghurt-Dressing

Frisch und würzig: Tipps für das richtige Salatdressing

Salat wird meist erst mit dem richtigen Dressing zum Genuss. Klassiker sind etwa die Vinaigrette und das Joghurt-Dressing. Doch schmecken tun diese nur, wenn die Zutaten den richtigen Anteil haben. »

Trotz ausreichend Schlaf: Acht Gründe, warum Sie ständig müde sind
28.09.2017 8

Trotz ausreichend Schlaf

Acht Gründe, warum Sie ständig müde sind

Sie fühlen sich dauern schlapp und matt? Das muss nicht immer an zu wenig Schlaf liegen. FOCUS Online nennt acht überraschende Gründe, die für Ihre Müdigkeit verantwortlich sein können. Von FOCUS-Online-Redakteurin Anika Baldzun »

Können Ihr Ohr verletzen: Finger weg von Wattestäbchen! So reinigen Sie Ihre Ohren richtig
28.09.2017 2

Können Ihr Ohr verletzen

Finger weg von Wattestäbchen! So reinigen Sie Ihre Ohren richtig

So reinigen Sie Ihre Ohren richtig: Zu Wattestäbchen sagt mancher automatisch Ohrstäbchen – als seien sie zum Reinigen der Ohren gemacht. Dabei haben die kleinen, spitzen Hygieneartikel nach Ansicht von Ärzten im Ohr nichts zu suchen. »

Häufigste Art des Zehenbruchs: Kleiner Zeh gebrochen? So leisten Sie selbst erste Hilfe
28.09.2017

Häufigste Art des Zehenbruchs

Kleiner Zeh gebrochen? So leisten Sie selbst erste Hilfe

Ihre kleine Zehe ist blau unterlaufen, schmerzt und lässt sich nur noch eingeschränkt bewegen? Das sind Anzeichen dafür, dass die Zehe gebrochen ist. Hier erfahren Sie, was in dem Fall zu tun ist. Von FOCUS-Online-Autorin Désirée Wehner »

Die besten Hausmittel: Fieser Juckreiz: Was bei Mückenstichen wirklich hilft
23.09.2017

Die besten Hausmittel

Fieser Juckreiz: Was bei Mückenstichen wirklich hilft

Zwar sind die Stiche der Mitteleuropäischen Stechmücken in den meisten Fällen hauptsächlich lästig und brennen nur leicht, doch in manchen Fällen können die Mückenstiche stark anschwellen und einen höllischen Juckreiz verursachen. Doch FOCUS Online zeigt Ihnen für jeden Stich und jeden Menschen das optimale Hausmittelchen, um mit dem großen Jucken ein für alle Mal Schluss zu machen. »

Pilzsaison: Das müssen Sie beim Pilzesammeln beachten
23.09.2017 1

Pilzsaison

Das müssen Sie beim Pilzesammeln beachten

Im September erlebt die Pilzsaison ihren Höhepunkt. Viele passionierte Sammler berichten derzeit von einem guten Pilzjahr. Die AGDW – Die Waldeigentümer erklärt, warum Pilze wichtig für den Wald sind, wo die besten Sammelstellen zu finden sind, wie man sie am besten transportiert, und welche Regeln man beim Pilzsammeln beachten muss. »

Pilze bestimmen: So unterscheiden sie giftige und essbare Pilze
22.09.2017

Pilze bestimmen

So unterscheiden sie giftige und essbare Pilze

Das feuchtwarme Sommerwetter beschert Pilzsammlern reiche Ernte: Einige Wochen früher als in anderen Jahren startete die Pilzsaison. Doch inzwischen gibt es auch wieder die ersten schweren Vergiftungsfälle. FOCUS Online erklärt, worauf Sie achten müssen. »

Kommt jetzt die Super-Pille fürs Gehirn?: Wunderwaffe Spermidin: Wie Essen vor Demenz schützen kann
22.09.2017 9

Kommt jetzt die Super-Pille fürs Gehirn?

Wunderwaffe Spermidin: Wie Essen vor Demenz schützen kann

Altersforscher haben Inhaltsstoffe in der Nahrung identifiziert, die Selbstreinigungsprozesse in den Gehirnzellen ankurbeln und vor Erkrankungen wie Alzheimer oder Parkinson schützen könnten. Insbesondere das in Weizenkeimen enthaltene Spermidin scheint sich positiv auf die Gehirnfunktion auszuwirken. »

Wasser trinken: Ist die Zwei-Liter-Regel gesund? So viel sollten Sie trinken
22.09.2017 28

Wasser trinken

Ist die Zwei-Liter-Regel gesund? So viel sollten Sie trinken

Viel trinken soll gesund sein. Manche Menschen tun sich jedoch schwer damit, die empfohlenen Mengen zu erreichen. Eine Studie zeigt, warum das so ist und was beim Trinken besser wäre. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk »

Die wirksamsten Hausmittel: So entgiften Sie Ihre Leber ganz natürlich
21.09.2017 13

Die wirksamsten Hausmittel

So entgiften Sie Ihre Leber ganz natürlich

Die Leber ist unser größtes Organ und hat als Entgiftungszentrale unseres Körpers jede Menge zu tun. Um die Leber vor einem Burnout zu schützen, sollte sie einmal im Jahr entgiftet werden. FOCUS Online verrät unterschiedliche Methoden für eine natürliche Entgiftung. Von FOCUS-Online-Autorin Dörthe Seubert »

Unbekannte Heilpflanze: Andorn: Das kann die Arzneipflanze des Jahres 2018
21.09.2017

Unbekannte Heilpflanze

Andorn: Das kann die Arzneipflanze des Jahres 2018

Sanddorn kennt man, aber was ist Andorn? Die Pflanze wurde einst vor allem bei Magenproblemen und Erkältungen verwendet. Heutzutage ist der sogenannte Lippenblütler kaum noch jemandem als Heilpflanze bekannt. »

Kasse oder privat, rosa oder blau: Der Rezept-Code: Was der Arzt über Sie aufschreibt, ohne dass Sie es wissen
21.09.2017 11

Kasse oder privat, rosa oder blau

Der Rezept-Code: Was der Arzt über Sie aufschreibt, ohne dass Sie es wissen

Wie lange ist ein Rezept gültig? Und was steht eigentlich alles auf dem Zettel? Standen Sie auch schon mal mit einem Rezept in der Hand in der Apotheke und fragten sich, was Ihr Arzt dort alles vermerkt hat? Hier erklärt FOCUS Online alle Fakten rund um das ärztliche Rezept. Von FOCUS-Online-Autorin Kathrin Steinbeißer »

Extrem ansteckender Parasit: Wer Läusebefall verschweigt, dem drohen hohe Geldstrafen
21.09.2017 1

Extrem ansteckender Parasit

Wer Läusebefall verschweigt, dem drohen hohe Geldstrafen

Läusebefall bei Kindern ist vielen Eltern peinlich, auch wenn es so oft passiert, dass es kaum Schutz dagegen gibt. Fakt ist jedoch: Läuse sind extrem ansteckend und Kitas und Schulen müssen schnell über eine Entdeckung informiert werden. Das verlangt nicht nur der Anstand, sondern Eltern sind dazu sogar gesetzlich verpflichte. Im schlimmsten Fall droht ein fünfstelliges Bußgeld. »

Ist das vielleicht ein Tumor?: Diese 10 Zeichen verraten, dass Sie an Krebs leiden könnten
21.09.2017 27

Ist das vielleicht ein Tumor?

Diese 10 Zeichen verraten, dass Sie an Krebs leiden könnten

Jeder zweite Mensch wird im Laufe seines Lebens an Krebs erkranken. Das hat eine britische Studie ergeben. Im Frühstadium lassen sich Tumore am erfolgreichsten behandeln. Allerdings bemerken sie die Betroffenen da kaum. Wer erste Alarmsignale erkennt, kann rechtzeitig handeln. Von FOCUS-Online-Redakteurin Sybille Möckl »

Chronic Fatigue Syndrome: Ständig müde trotz genug Schlaf: Dann sollten Sie zum Arzt gehen
21.09.2017 5

Chronic Fatigue Syndrome

Ständig müde trotz genug Schlaf: Dann sollten Sie zum Arzt gehen

Mehr als 300.000 Deutsche sind betroffen, doch die Krankheit ist schwer zu diagnostizieren. Dabei ist der Leidensdruck enorm und die Betroffenen sind oft nicht mehr fähig, zu arbeiten. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk »

Neue Studie: Wegen einem Inhaltsstoff: Bier soll glücklicher machen
19.09.2017 2

Neue Studie

Wegen einem Inhaltsstoff: Bier soll glücklicher machen

Macht Bier glücklich? Zumindest ein Stoff in dem Gerstensaft wirkt ähnlich wie das "Glückshormon" Dopamin, fanden Forscher jetzt heraus. Doch auch der Alkohol spielt offenbar eine wichtige Rolle. »

Kinder schleppen Ungeziefer ein: Läuse-Alarm in Schulen und in Familien: Was gegen das Krabbeln im Haar tatsächlich wirkt
17.09.2017 6

Kinder schleppen Ungeziefer ein

Läuse-Alarm in Schulen und in Familien: Was gegen das Krabbeln im Haar tatsächlich wirkt

Läuse auf Kinderköpfen kommen heute so oft vor, dass sie kaum noch peinlich sind. Loswerden möchte man die Tierchen im Haar trotzdem schnell und für immer.  Doch nicht alle beliebten Methoden helfen gleich gut. Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel »

Fleischqualität: So erkennen Sie gutes Fleisch an Fett und Farbe
15.09.2017 2

Fleischqualität

So erkennen Sie gutes Fleisch an Fett und Farbe

Eben noch saftig und appetitlich, bekommt das Fleisch zu Ihrem Entsetzen beim Anbraten eine fahle Farbe und verliert jede Menge Wasser. Beugen Sie solchen Koch-Pannen vor und erkennen Sie gutes Fleisch anhand von Fett und Farbe. »

ICD-10-Diagnoseschlüssel: Was sich hinter den Krankheitscodes verbirgt
14.09.2017

ICD-10-Diagnoseschlüssel

Was sich hinter den Krankheitscodes verbirgt

Mit dem Kürzel ICD 10 bekommt es jeder zu tun, der sich krankschreiben lässt oder eine Überweisung zu einem Facharzt braucht. Denn der Arzt verschlüsselt damit die Diagnose auf dem Formular. Hier erfahren Sie, was hinter den Codes steckt. »

Cola als Selbstbräuner: Ist das gefährlich?: Das sollten Sie über den neuen Sommertrend wissen
14.09.2017

Cola als Selbstbräuner: Ist das gefährlich?

Das sollten Sie über den neuen Sommertrend wissen

Sie haben beim Surfen im Internet den Vorschlag entdeckt, Cola als Selbstbräuner beim Sonnenbaden zu verwenden. Jetzt fragen Sie sich, ob das eine gute Idee ist. Die Antwort auf diese Frage ist ein klares Nein. FOCUS Online erklärt Ihnen, weshalb das so gefährlich ist. »

Medikament wird günstiger: HIV vorbeugen: Das müssen Sie zu den Tabletten wissen
13.09.2017 2

Medikament wird günstiger

HIV vorbeugen: Das müssen Sie zu den Tabletten wissen

Eine Vorbeugung von HIV mit Tabletten ist 2016 auch in der EU zugelassen worden. Bisher muss man sich die monatlichen Kosten aber erst einmal leisten können. Mit einer Sonderlösung soll der Preis jetzt sinken. »

Symptome meist harmlos: Wie Chlamydien übertragen und wie sie behandelt werden
11.09.2017

Symptome meist harmlos

Wie Chlamydien übertragen und wie sie behandelt werden

Wie Chlamydien übertragen und wie sie behandelt werden: Symptome spüren die meisten nicht, harmlos ist eine Infektion mit Chlamydien dadurch aber nicht. Bei Frauen kann sie zur Unfruchtbarkeit führen. Früh erkannt, ist die Infektion aber gut behandelbar. »

Gartengemüse: Sind grüne Bohnen auch roh genießbar?
11.09.2017

Gartengemüse

Sind grüne Bohnen auch roh genießbar?

Grüne Bohnen sind lecker und gesund – aber nur gekocht! Besonders Kinder sollten das Gemüse nicht roh verzehren. Das rät die Verbraucherzentrale Bayern. »

Beauty-Tipp: Augenbrauen schmerzfrei zupfen - so geht's
11.09.2017

Beauty-Tipp

Augenbrauen schmerzfrei zupfen - so geht's

Wer schön sein will, muss leiden: Auf nichts trifft dieser Spruch besser zu als auf das Zupfen der Augenbrauen. Dabei muss das unangenehme Ziepen gar nicht sein. Mit diesen Tipps und Tricks zupfen Sie Ihre Augenbrauchen ohne Schmerzen. »

Schwache Blase: Können ernste Ursachen dahinterstecken: Wie oft am Tag zur Toilette ist noch normal?
11.09.2017

Schwache Blase

Können ernste Ursachen dahinterstecken: Wie oft am Tag zur Toilette ist noch normal?

Verspüren Sie in allen möglichen und unmöglichen Situationen einen lästigen Harndrang? Ärgern Sie sich regelmäßig über Ihre schwache Blase? Das ist natürlich ärgerlich aber meist kein Anlass zur Sorge. Doch wie oft Pinkeln am Tag ist normal? »

Hautpflege: Honig-Salz-Peeling selber machen - so geht's
11.09.2017

Hautpflege

Honig-Salz-Peeling selber machen - so geht's

Sie lieben selbst gemachte Kosmetik aus Naturprodukten, weil Sie den künstlichen Inhaltsstoffen von Cremes und Lotionen nicht vertrauen? Ein Honig-Salz-Peeling ist schnell zubereitet und garantiert streichelweiche Haut – und so einfach geht’s. »

Gelenkschmerzen: Knie-Arthrose: Das hilft gegen die Schmerzen
11.09.2017 1

Gelenkschmerzen

Knie-Arthrose: Das hilft gegen die Schmerzen

Wenn bei starken Belastungen regelmäßig das Knie schmerzt, kann das an einer Arthrose liegen. Um die Beschwerden nicht zu verschlimmern, sollten Betroffene trotzdem nicht ganz auf Bewegung verzichten. »

Bartpflege: Bart stutzen und trimmen: So machen Sie es richtig
08.09.2017

Bartpflege

Bart stutzen und trimmen: So machen Sie es richtig

Bart stutzen und trimmen: Bärte sind aktuell wieder voll im Trend. Doch damit Ihr Bart gepflegt und nicht struppig aussieht, braucht es einiges an Hege und Pflege. Mit diesen einfachen Tipps, stutzen und trimmen Sie Ihren Bart in Topform. »

Küchen-Tipps: Vanillezucker selber machen – so geht's
08.09.2017 1

Küchen-Tipps

Vanillezucker selber machen – so geht's

Ob in Keksen, Plätzchen oder Kuchen - Vanillezucker ist ihn vielen dieser Süßspeisen ein fester Bestandteil und sorgt maßgeblich für deren herrliches Aroma. Dabei müssen Sie den aromatischen Zucker nicht zwingend kaufen, sondern können ihn ganz leicht selbst herstellen - und so geht's. »

Schwangerschaft: Babybauch richtig pflegen: Darauf sollten Sie achten
08.09.2017

Schwangerschaft

Babybauch richtig pflegen: Darauf sollten Sie achten

Mit fortschreitender Schwangerschaft nimmt auch der Umfang des Bauchs der werdenden Mutter zu. Nun ist eine spezielle Pflege gefragt, damit die Haut mit den starken Veränderungen umgehen kann und elastisch bleibt. Darauf sollten Sie bei der Pflege des Babybauchs achten. »

FSME und Borreliose: So erkennen Sie die Zeckenkrankheiten
08.09.2017

FSME und Borreliose

So erkennen Sie die Zeckenkrankheiten

Die Gefahr lauert auf der Wiese und im Unterholz: Zecken befallen Mensch und Tier und können während der Blutmahlzeit gefährliche Krankheiten übertragen. Menschen können sich hauptsächlich mit FSME und Borreliose infizieren. »

Dermatologin erklärt: Wenn Kämmen zum Albtraum wird: Was Frauen bei Haarausfall tun können
08.09.2017 3

Dermatologin erklärt

Wenn Kämmen zum Albtraum wird: Was Frauen bei Haarausfall tun können

Schönes, volles und glänzendes Frauenhaar gilt seit jeher als ein Merkmal für Attraktivität und Weiblichkeit. Kein Wunder, dass die meisten Frauen ihre Haarpracht hegen und pflegen - und ausfallende Haare entsetzlich finden. Was Frauen bei Haarausfall tun können. Von FOCUS-Online-Expertin Shirin Samimi-Fard »

Ernährungsmediziner erklärt: Abnehmtrend Breakfast Cancelling: Was bringt das Frühstücks-Fasten?
05.09.2017 35

Ernährungsmediziner erklärt

Abnehmtrend "Breakfast Cancelling": Was bringt das Frühstücks-Fasten?

Frühstück galt lange als die wichtigste Mahlzeit des Tages. Doch dann kam der britische Biochemiker Terence Kealey, der es als "das neue Rauchen" bezeichnete. Auch der Gastautor sieht viele typische Frühstückszutaten kristisch. Wer erklärt, was Sie sich am Morgen zubereiten sollten. Von FOCUS-Online-Experte Hardy Walle »

Diabetes mellitus: So wirkt das Hormon Insulin
03.09.2017

Diabetes mellitus

So wirkt das Hormon Insulin

Insulin: So wirkt das Hormon - Sie wurden mit Diabetes mellitus diagnostiziert und müssen nun Insulin spritzen. Jetzt möchten Sie gerne wissen, wie Insulin genau funktioniert. FOCUS Online klärt auf. »

Speisefische: Sardinen und Sardellen? Das sind die Unterschiede
01.09.2017

Speisefische

Sardinen und Sardellen? Das sind die Unterschiede

Sardinen und Sardellen? Fisch ist nicht gleich Fisch - vor allem im Geschmack. Dies gilt auch für Sardinen und Sardellen. Aber wie lassen sich diese beiden Fischarten auseinander halten? Das sind die Unterschiede. »

Küchen-Tipps: Kokosnuss richtig öffnen - so funktioniert es
01.09.2017

Küchen-Tipps

Kokosnuss richtig öffnen - so funktioniert es

Aber auch wenn Sie Ihre Zeit gerade nicht in der Südsee oder auf Mallorca verbringen können, gibt es Kokosnüsse mittlerweile in den meisten Supermärkten und Feinkostläden zu kaufen. Doch wie öffnet man eine Kokosnuss richtig? »

Kokosöl, Kartoffelstärke, Soja: Veganer Käse: Die vier besten Käse-Alternativen
31.08.2017

Kokosöl, Kartoffelstärke, Soja

Veganer Käse: Die vier besten Käse-Alternativen

„Du bist Veganer? Was kannst du denn dann überhaupt essen?“ Diesen Satz hat wohl jeder Veganer schon mal gehört – und dabei innerlich die Augen verdreht. Schließlich gibt es genügend alternative Lebensmittel zu tierischen Produkten, die Veganer essen können, zum Beispiel leckere Käsevariationen. »

Radler richtig mischen: Erst Bier oder Limonade? So funktioniert's richtig
31.08.2017 1

Radler richtig mischen

Erst Bier oder Limonade? So funktioniert's richtig

Das zischt: Ein Radler finden viele erfrischend. Vorausgesetzt, es ist richtig gemischt. Die Frage, die sich einige dabei stellen: Zuerst das Bier einfüllen oder die Limonade? So funktioniert es. »

Einnahme von Antibiotikum: Antibiotika immer bis zum Ende nehmen?
31.08.2017

Einnahme von Antibiotikum

Antibiotika immer "bis zum Ende" nehmen?

Ihr Arzt hat Ihnen für Ihre Bronchitis Antibiotika für sieben Tage verschrieben. Aber nach fünf Tagen fühlen Sie sich schon viel besser und würden die Pillen am liebsten nicht mehr schlucken. Muss man Antibiotika wirklich immer „bis zum Ende“ nehmen? »

Gebraten, gegrillt oder gedünstet: Top 7 der Speisefische: Das sind die gesündesten Fischarten
31.08.2017

Gebraten, gegrillt oder gedünstet

Top 7 der Speisefische: Das sind die gesündesten Fischarten

Top 7 der Speisefische: Welcher Fisch landet auf dem Teller? Fisch in verschiedenen Variationen ist einfach lecker, ob gebraten, gegrillt oder gedünstet. Aber das feine Fleisch der Meerestiere schmeckt nicht nur gut, es ist mitunter auch sehr gesund. Doch was sind die gesündesten Fischsorten? »

Eine gesunde Alternative?: Gemüsechips: So belastet sind sie wirklich
29.08.2017

Eine gesunde Alternative?

Gemüsechips: So belastet sind sie wirklich

Wo Gemüse auf der Verpackung prangt, ist auch Gemüse drin: Das stimmt bei Gemüsechips zwar. Gesünder als der Chipsklassiker aus Kartoffeln sind sie damit aber nicht. In einigen Produkten stecken sogar bedenkliche Stoffe, wie die Stiftung Warentest herausgefunden hat. »

Kältekopfschmerz: Die besten Tipps gegen Brainfreeze
28.08.2017

Kältekopfschmerz

Die besten Tipps gegen Brainfreeze

Kältekopfschmerz: Sie haben in der Hitze einen Eiskaffee genossen und plötzlich hat Sie der Hirnfrost erwischt. Kältekopfschmerzen sind ein Reflex des Körpers, der sich gegen eisige Kälte wehrt. Was Sie gegen den unangenehmen Schmerz tun können, erfahren Sie hier. »

Chronischer oder episodischer Schmerz: Clusterkopfschmerz: Symptome und Behandlung der anfallartigen Kopfschmerzen
25.08.2017 1

Chronischer oder episodischer Schmerz

Clusterkopfschmerz: Symptome und Behandlung der anfallartigen Kopfschmerzen

Leiden sie unter lokalen Kopfschmerzen, die in Anfällen zu kommen scheinen? Dann sind Sie möglicherweise ein Opfer von Clusterkopfschmerz. Was Sie gegen die unangenehmen Schmerzanfälle tun können, erfahren Sie hier. »

Geweitete Venen: Das können Sie gegen Krampfadern tun
24.08.2017 1

Geweitete Venen

Das können Sie gegen Krampfadern tun

Krampfadern werden nicht nur als kosmetischer Makel wahrgenommen, sondern sie bereiten auch Probleme. Doch was kann man gegen die geweiteten Venen tun? Tipps für Betroffene. »

Hochpräzisions-Schere: CRISPR/Cas9: So funktioniert die molekularbiologischen Methode
24.08.2017

Hochpräzisions-Schere

CRISPR/Cas9: So funktioniert die molekularbiologischen Methode

"CRISPR/Cas9" ist eine neue molekularbiologische Methode, um das Erbgut von Pflanzen, Tieren und Menschen gezielt zu verändern. Durch die mit einer "Hochpräzisions-Schere" verglichene Technik können einzelne Gene oder kleinste DNA-Bausteine mit Hilfe zelleigener Enzyme eingefügt, verändert oder ausgeschaltet werden. »

Einfallstor für Keime: Vorbeugen leicht gemacht: Sechs Tipps gegen Blasen an den Füßen
23.08.2017 3

Einfallstor für Keime

Vorbeugen leicht gemacht: Sechs Tipps gegen Blasen an den Füßen

Kaum sind die neuen Schuhe das erste Mal in Benutzung oder der Spaziergang fällt etwas länger aus, schon sind sie da: Blasen an den Füßen. Sie nerven nicht nur, sondern sind auch ein Einfallstor für Keime. Doch mit diesen Tipps lassen sich Fußblasen und Druckstellen leicht vermeiden. »

Grill-Tipps: Grillkohle anzünden: So machen Sie es richtig
23.08.2017

Grill-Tipps

Grillkohle anzünden: So machen Sie es richtig

Alle haben Hunger, aber der Grill ist noch nicht heiß? Mit diesen Tipps bekommen Sie Ihre Grillkohle so schnell wie nie zum Glühen. »

Vorsorge in der Schwangerschaft: Welche Selbstzahlertests sich lohnen
22.08.2017

Vorsorge in der Schwangerschaft

Welche Selbstzahlertests sich lohnen

Wenn der Kinderwunsch in Erfüllung geht, ist dies Anlass zu größter Freude. Doch das Glück bringt auch Verunsicherung mit sich: Was ist die medizinisch beste Prophylaxe für Mutter und Kind? »

15-Minuten-Pasta: Welche Nudeln kochen, wenn die Zeit fehlt?
22.08.2017

15-Minuten-Pasta

Welche Nudeln kochen, wenn die Zeit fehlt?

Nur wenig Zeit und viel Appetit auf ein leckeres und gesundes Essen, das Ihnen viel neue Energie liefert? In dieser Situation stellt Pasta eine hervorragende Möglichkeit dar. Doch welche Nudeln sollten Sie kochen, wenn die Zeit knapp ist? »

Tipps von der Stimmtrainerin: Sofort sympathischer und kompetenter wirken: So trainieren Sie Ihre Stimme
21.08.2017

Tipps von der Stimmtrainerin

Sofort sympathischer und kompetenter wirken: So trainieren Sie Ihre Stimme

Eine Präsentation ohne Mikrofon, stundenlanges Sprechen oder eine verrauchte Bar verlangen Ihrer Stimme Höchstleistungen ab. Beugen Sie Kratzen im Hals, Überanstrengung und Husten mit Stimmhygiene vor. Und sorgen Sie für einen angenehmen Klang. Von FOCUS-Online-Expertin Marie-Theres Braun »

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