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Exklusiv auf FOCUS Online

Experten erklären ihre Sicht auf die Welt

An dieser Stelle finden Sie die aktuellen Beiträge der Gast-Kolumnisten des Gesundheits-Ressorts von FOCUS Online

Zwei Experten klagen an: Deutschland ist Arzt-Weltmeister – aber das macht uns nicht gesund, sondern krank!
12.01.2018 19

Zwei Experten klagen an

Deutschland ist Arzt-Weltmeister – aber das macht uns nicht gesund, sondern krank!

Der durchschnittliche Deutsche geht im Jahr 18 Mal zum Arzt. Dabei leben wir nicht länger oder gesünder als unsere europäischen Nachbarn, die das deutlich seltener tun. TV-Arzt Johannes Wimmer und Epidemologe Robin Haring erklären, was falsch läuft mit unserer Überfluss-Medizin. Von FOCUS-Online-Gastautor Johannes Wimmer »

12.01.2018
Sport und Ernährung: Vorsicht vor falschem Essen! Mit welchen Lebensmitteln Sie mehr beim Sport rausholen

Sport und Ernährung

Vorsicht vor falschem Essen! Mit welchen Lebensmitteln Sie mehr beim Sport rausholen

Sport und Ernährung gehören zusammen: Denn der richtige Ernährungsplan sorgt dafür, das der Körper ausreichend Energie fürs Training hat und der Trainingseffekt nicht durch falsches Essen wieder zunichte gemacht wird. Von FOCUS-Online-Experte Dennis Langer »

11.01.2018
Bluthochdruck: Mit der richtigen Ernährung den Blutdruck senken

Bluthochdruck

Mit der richtigen Ernährung den Blutdruck senken

Bluthochdruck ist einer der wichtigsten Auslöser für einen Herzinfarkt. Bewegung und die richtige Ernährung hilft, den Blutdruck zu senken. FOCUS-Online-Experte Carl Meißner erklärt, auf was es zu achten gilt. »

09.01.2018 4
Orthopäde gibt Tipps: Sie haben Schmerzen in Hüfte oder Knie? Diese einfachen Mittel helfen

Orthopäde gibt Tipps

Sie haben Schmerzen in Hüfte oder Knie? Diese einfachen Mittel helfen

Im Winter fährt unser Stoffwechsel herunter. Das kann Schmerzen in Hüfte, Knien und anderen Gelenken verursachen. Wer jetzt unter Gelenkschmerzen leidet, kann mit einfachen Mitteln Abhilfe schaffen. Erfahren Sie hier, was die Durchblutung fördert und Entzündungen lindert. Von FOCUS-Online-Experte Peter Baum »

07.01.2018 24
Zahnarzt erklärt: Sie kostet bis zu 170 Euro: Was die teure Zahnreinigung tatsächlich bringt

Zahnarzt erklärt

Sie kostet bis zu 170 Euro: Was die teure Zahnreinigung tatsächlich bringt

Trotz regelmäßiger Zahnpflege mit Zahnbürste, Zahnpasta, Zwischenraumbürstchen und Zahnseide, sammeln sich im Laufe des Tages schädliche Bakterien in schwer zugänglichen Stellen an. Ärzte empfehlen daher mindestens ein Mal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung. Doch die kann teuer werden. Von FOCUS-Online-Experte Stephan Ziegler »

06.01.2018 32
Seit vier Jahren querschnittsgelähmt: U-Bahn-Fahren, angestarrt werden, Sex: Rollstuhlfahrerin berichtet aus ihrem Alltag

Seit vier Jahren querschnittsgelähmt

U-Bahn-Fahren, angestarrt werden, Sex: Rollstuhlfahrerin berichtet aus ihrem Alltag

Ein Unfall veränderte das Leben von Amelie Ebner komplett. Seitdem ist sie ab dem sechsten Halswirbel gelähmt und sitzt im Rollstuhl. Auf FOCUS Online erzählt sie, wie selbst einfache Dinge wie U-Bahn-Fahren zu einer täglichen Herausforderung werden. Von FOCUS-Online-Gastautorin Amelie Ebner »

05.01.2018 3
So geht nichts schief: Sex beim ersten Date? Expertin sagt, wie Ihr erstes Treffen ein Erfolg wird

So geht nichts schief

Sex beim ersten Date? Expertin sagt, wie Ihr erstes Treffen ein Erfolg wird

Die Enttäuschung nach dem ersten Date ist oft groß, da die Erwartungen mit der Realität nicht übereinstimmen. Das sollten Sie beachten, damit nichts schief geht. Von FOCUS-Online-Expertin Sigrid Sonnenholzer »

04.01.2018 2
Schönheitschirurgie: Wie eine Nasenkorrektur auch ohne OP möglich ist

Schönheitschirurgie

Wie eine Nasenkorrektur auch ohne OP möglich ist

Eine Nasenkorrektur ist auch ohne OP möglich. Behandlungen mit Botox oder Hyaluronsäure helfen, die Form der Nase zu modellieren und Unebenheiten zu beseitigen. Von Experte Manfred Nilius »

03.01.2018 1
Fitness: Wie Sie mit dem richtigen Essen vor dem Sport Ihre Leistungskraft steigern

Fitness

Wie Sie mit dem richtigen Essen vor dem Sport Ihre Leistungskraft steigern

Mit dem richtigen Essen vor dem Sport ist es möglich, mehr Kraft und Ausdauer im Training zu entwickeln. Denn Sport und Ernährung sind eine untrennbare Verbindung: Die wichtige Nahrung liefert Ihnen all das, was Sie für starke Leistungen benötigen. Von FOCUS-Online-Experte Michèl Gleich »

02.01.2018
Psychotherapie und Beratung: Was einen Psychologen von einem Psychiater unterscheidet

Psychotherapie und Beratung

Was einen Psychologen von einem Psychiater unterscheidet

Auch wenn die Namen ähnlich klingen: Zwischen einem Psychiater und einem Psychologen gibt es große Unterschiede. Und dann gibt es auch noch den psychologischen Psychotherapeuten. Ein Überblick über die verschiedenen Berufsbezeichnungen. Von FOCUS-Online-Expertin Anabel Ternès »

02.01.2018 2
Unterschätzte Pflege: Der Arzt allein macht im Krankenhaus keinen Patienten gesund

Unterschätzte Pflege

Der Arzt allein macht im Krankenhaus keinen Patienten gesund

Pflegende sorgen für die Sicherheit von Patienten. Doch aufgrund unsäglicher Arbeitsbedingungen verlassen viele Pflegende ihren Beruf. Zukünftig werden Stationen und ganze Klinikbereiche mangels ausreichender Besetzung mit Pflegefachpersonen geschlossen. Von FOCUS-Online-Experte German Quernheim »

28.12.2017
Psychologie mit Ilona Bürgel: Schön, dass es Sie gibt: Warum Sie das Gute in sich und anderen sehen sollten

Psychologie mit Ilona Bürgel

"Schön, dass es Sie gibt": Warum Sie das Gute in sich und anderen sehen sollten

Es fällt uns immer schwerer, Dinge bewusst zu genießen. Auch negative Gedanken bleiben eher im Kopf haften als positive. FOCUS Online-Expertin Ilona Bürgel verrät Ihnen, wie sie es schaffen, sich wieder mehr auf das Gute in Ihrem Leben zu konzentrieren. Von FOCUS-Online-Expertin Ilona Bürgel »

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